Ein Golf Bootcamp macht Sie fit für den Golfsport

Wer den Schwung umfassend erlernen möchte, wird dies eher weniger mit wenigen, noch dazu möglicherweise in größeren Zeitintervallen verabredeten Golfstunden beim Golf-Pro erreichen. Die Schungtechnik ist gerade für einen Beginner viel zu umfangreich, um den vollständigen Bewegungsablauf nach ein oder zwei Stunden zu erlernen. Um alle Aspekte des Golfschwung zu erlernen braucht es wesentlich mehr Stunden. Außerdem erwartet der Schüler, dass er während einer Stunde reichlich viele lange Bälle schlägt und er im Anschluss an die Stunde besser spielt als vorher. Unter diesem Ergebnisdruck steht in erster Linie auch der Golflehrer, der sich darum auch Methoden und Kniffe bedient, die mit dem einwandfreien Schwung nichts gemeinsam haben.

Richtig ist, dass man die Golftechnik nicht in einer Unterrichtstunde erlernen kann. Es gibt auch keinen, der das von sich behaupten könnte. Aus welchem Grunde versuchen es dann aber etliche Golfer jeden Tag mit der Belegung von Golfstunden? Ein echter Lerneffekt und ein gezieltes Unterrichten des umfangreichen Golfschwungs funktioniert nur durch mehrere Unterrichtseinheiten. In Amerika nennt man so etwas Bootcamp.

Ein Golf-Bootcamp ist immer ein Gruppentraining. Eine Trainingsgruppe darf aus 5 bis 15 as Reihenhaus bestehen. 8 bis 11 Teilnehmer ist dabei sicher eine gute Größe, damit jeder Teilnehmer genug Aufmerksamkeit vom Golflehrer bekommt. Größere Gruppen werden tunlichst von mehreren Golflehrern begleitet, damit auf jeden einzelnen Teilnehmer geschaut werden kann. Das Gruppentraining ist jedenfalls immer besser, weil die Schüler untereinander kommunizieren und von den anderen mitgerissen werden.

Weil man die Golfschüler je 3 bis 4 Stunden ununterbrochen betreuen kann, sind ganz andere Schwungelemente und übungsabläufe möglich. In einem Bootcamp wird in der Regel der Golfschwung Schritt für Schritt erklärt und einstudiert. Alle Trainingselemente bauen auf einander auf und ermöglichen es dem Teilnehmer, nach dem Bootcamp alleine gemachhten Schwungübungen weiter zu machen. In erster Linie das manifestiert den Unterschied zu einer herkömmlichen Golfstunde. Der Schüler erlernt nicht nur den richtigen Golfschwung, er bekommt auch Verfahren, wie er immer wieder selbst ohne Golf-Pro zu diesem Golfschwung zurückkommt. Denn ist es fast zu erwarten, dass man von dem Gelernten mit der Zeit sicht entfernt, das heißt man kommt aus dem Schwung. Nach einem professionellen Bootcamp darf das aber nicht mehr schlimm sein.

Dies ist allerdings die ideale Beschreibung eines Bootcamps. Nicht alles, was bei uns als Golf Bootcamp verkauft wird, entspricht diesem Idealbild. Vor allem fehlt in aller Regel der strukturierte Aufbau. Von so einer Veranstaltung nimmt der Schüler dann auch keine Methoden und übungen für die Driving Range mit. In einigen "Bootcamps" wird nicht die Schwungtechnik schrittweise erklärt, sondern vielmehr beispielsweise eine Stunde der volle Schwung, eine Stunde Drives, eine Stunde Pitching & Chipping und eine Stunde das Putten oder Bunkerspiel. Solche Veranstaltung ist dann am Ende genauso effektiv, wie normaler Unterricht beim Club-Pro. Das verschenkt also Potential.

Sehr oft verbinden PGA-Pro's so ein Bootcamp mit einer Golfreise nach Spanien, Portugal oder in die Türkei. Für gewöhnlich bleiben pro Tag kaum mehr als 2 Stunden, weil die Golfschüler ja auch noch auf dem Golfplatz spielen möchte. Solche Reisen mit Golflehrer machen zweifelsohne viel Spaß und verschaffen dem Pro einen Gratis-Urlaub, für den Golfschung der Kursteilnehmer kann man nicht viel erwarten.

Ein perfektes Golfbootcamp, welches den Kursteilnehmern durchdacht die Schwungtechnik in allen Einzelheiten präzise erklärt und stufenweise zum idealen Golfschwung führt, ist der beste Weg für den lernbegierigen Golfschüler.

Golf Bootcamp Hamburg

Schöne Golfanlagen in Hamburg

Die Gelegenheit an seiner Technik beim Golfen zu arbeiten bietet sich in Hamburg auf zahllosen Anlagen. Die Hansestadt verfügt über eine ordentliche Zahl an Golfplätzen oder bietet Plätze in geringer Entfernung.

Im Prinzip kann jeder Unterricht und Golftraining auf so gut wie allen Golfanlagen in Deutschland erhalten. Es existieren nur wenige Anlagen, die über keine Driving Range verfügen. Zudem gibt es Range-Anlagen, die keinen eigenen Golfplatz haben und nur einen Übungsbereich bieten. Diese gibt es vor allem in großen Metropolen, weil eine Anlage mit Abschlagplätzen nur wenig Raum benötigt und der ist innerhalb von Städten nun einmal selten und teuer.

Zum Hamburger Golfverband rechnet man auch ein paar Golplätze, die nicht innerhalb der Hamburger Grenzen zu finden sind, sondern im Bundesland Schleswig-Holstein beheimatet sind. Diese befinden sich aber allesamt im direkten Umland von Hamburg.

Bei den nachfolgend aufsummierten Plätzen finden Sie mindestens ein Golflehrer beziehungsweise Pro, bei dem man Schwungunterricht erhalten kann. Es fällt aber schwer, für diese Region eine verlässliche Empfehlung auszusprechen, weil der jeweilige Golfkurs vor allem von der PGA-Lehre dominiert ist.

Aufzählung der Golfplätze in und um Hamburg

Sortiert nach Entfernung zur Hamburger City:

Golf Lounge
Billwerder Neuer Deich 40, 20539 Hamburg
City Süd(3.6 km vom Zentrum)
nur Driving Range

Golf Team Hamburg
Schnackenburgallee, 22525 Hamburg
Hamburg-Volkspark (6.2 km vom Zentrum)
6-Loch öffentl. Platz

Red Golf Moorfleet e.V.
Vorlandring 16, 22113 Hamburg
(7.7 km vom Zentrum)
9-Loch Platz Mo-So - Greenfee: 30-35 €

Großflottbeker Tennis-, Hockey- u. Golf-Club e.V.
Otto-Ernst-Straße 32, 22605 Hamburg
(7.7 km vom Zentrum)
6-Loch Platz Mo-Fr - Greenfee: 40-50 €

GolfRange Hamburg-Oststeinbek
Meessen 38, 22113 Oststeinbek
(12 km vom Zentrum)
9-Loch Platz Mo-So - Greenfee: 31-38 €

Golf-Club Hamburg Wendlohe e.V.
Oldesloer Straße 251, 22457 Hamburg
(12 km vom Zentrum)
27-Loch : A + B + C Platz Mo-Fr - Greenfee: 65-75 €

Golfclub Gut Glinde e.V.
In der Trift 4, 21509 Glinde
(14 km vom Zentrum)
18-Loch Platz Mo-So - Greenfee: 55-70 €
9-Loch öffentl. Platz Mo-So - Greenfee: 28-35 €

Hamburger Golf-Club e.V. Falkenstein
In de Bargen 59, 22587 Hamburg
Hamburg (15 km vom Zentrum)
18-Loch Falkenstein Platz Mo-Fr - Greenfee: 80 €

Golf & Country Club Treudelberg e.V.
Lemsahler Landstraße 45, Hamburg-Lemsahl
H(15 km vom Zentrum)
27-Loch Platz Mo-Fr - Greenfee: 60-80 €
9-Loch Pitch & Putt Platz (öffentl.) Mo-So - Greenfee: 22-28 €

Land- u. Golf Club Hittfeld e.V.
Am Golfplatz 24, 21218 Seevetal
(18 km vom Zentrum)
18-Loch Platz Mo-So - Greenfee: 80 €

Golfanlage Gut Wulfsmühle
Mühlenstr. 98, 25499 Tangstedt
(18 km vom Zentrum)
18-Loch Wulfsmühle Platz Mo-So - Greenfee: 60-70 €

Golfpark Weidenhof e.V.
Mühlenstraße 140, 25421 Pinneberg
(19 km vom Zentrum)
18-Loch öffentl. Platz Mo-So - Greenfee: 40-60 €
6-Loch Kurzplatz (öffentl.) Mo-So 15 €

Wentorf-Reinbeker Golf-Club e.V.
Golfstraße 2, 21465 Wentorf/Hamburg
(19 km vom Zentrum)
18-Loch Platz Mo-So - Greenfee: 60-70 €

Golfclub Hamburg Walddörfer e.V.
Schevenbarg, Ammersbek
(19 km vom Zentrum)
18-Loch Platz Mo-Fr - Greenfee: 60-70 €

Red Golf Quickborn GmbH & Co. KG
Harksheider Weg 226, 25451 Quickborn
(19 km vom Zentrum)
9-Loch öffentl. Platz Mo-So 30-35 €

Golf Club Hamburg Ahrensburg e.V.
Am Haidschlag 39-45, 22926 Ahrensburg
(20 km vom Zentrum)
18-Loch Platz Mo-Fr - Greenfee: 65-75 €

Golf-Park Peiner Hof e.V.
Peiner Hag, 25497 Prisdorf
(20 km vom Zentrum)
18-Loch Platz Mo-So - Greenfee: 49-59 €

Golfclub Hamburg-Holm e.V.
Haverkamp 1, 25488 Holm
(20 km vom Zentrum)
27-Loch Platz A - B oder C-Course Mo-Fr - Greenfee: 60-75 €

Golf-Club An der Pinnau e.V.
Pinneberger Straße 81a, 25451 Quickborn-Renzel
(20 km vom Zentrum)
27-Loch Platz Mo-So - Greenfee: 60-70 €

Golf- & Country Club am Hockenberg e.V.
Am Hockenberg 100, 21218 Seevetal
(21 km vom Zentrum)
18-Loch Golf & Country Club Am Hockenberg Platz Mo-So - Greenfee: 35-70 €

Golfclub Siek/Ahrensburg
Bültbek 31a, 22962 Siek
(21 km vom Zentrum)
18-Loch A/B öffentl. Platz Mo-So - Greenfee: 40-50 €

Golf Club Gut Immenbeck e.V.
Ardestorfer Weg 1, 21614 Buxtehude
(21 km vom Zentrum)
9-Loch Platz Mo-So - Greenfee: 38 €

Golfclub Hamburg-Oberalster
Bäckerbarg 10, 22889 Tangstedt
(22 km vom Zentrum)
18-Loch Hamburg-Oberalster Platz im Aufbau

Golf Club Großensee e.V.
Hamburger Straße 29, 22946 Großensee
(23 km vom Zentrum)
18-Loch Hauptplatz Mo-Fr - Greenfee: 50-60 €
9-Loch Kurzplatz (Par 3) (öffentl.) Mo-So 15 €

Golf-Club Escheburg e.V.
Am Soll 3, 21039 Escheburg
(23 km vom Zentrum)
18-Loch Platz Mo-So - Greenfee: 50-60 €
6-Loch Nordplatz (öffentl.) Mo-So - Greenfee: 15-20 €

Golf-Club Buxtehude
Zum Lehmfeld 1, 21614 Buxtehude
(24 km vom Zentrum)
18-Loch Platz Mo-So - Greenfee: 50-60 €

Golf-Club Hoisdorf e.V.
Hof Bornbek-Hoisdorf, 22952 Lütjensee
(25 km vom Zentrum)
18-Loch Platz Mo-So - Greenfee: 50-60 €

Golf-Club Am Sachsenwald e.V.
Am Riesenbett, 21521 Dassendorf
(26 km vom Zentrum)
18-Loch Platz Mo-Fr - Greenfee: 50-60 €
6-Loch öffentl. Platz Mo-So 12 €

Gut Kaden Golf und Land Club
Kadener Straße 9, 25486 Alveslohe
(26 km vom Zentrum)
27-Loch Course C+B, C+A, A+B Mo-Do - Greenfee: 80 €

Golf-Club Jersbek e.V.
Oberteicher Weg, 22941 Jersbek
(27 km vom Zentrum)
18-Loch Platz Mo-So - Greenfee: 50-60 €

Golfclub Gut Haseldorf e.V.
Heister Feld 7, 25489 Haselau
(27 km vom Zentrum)
18-Loch Platz Mo-So - Greenfee: 55-65 €

Golf-Club Buchholz-Nordheide e.V.
An der Rehm 25, 21244 Buchholz
(29 km vom Zentrum)
18-Loch GCB Platz Mo-So - Greenfee: 55-65 €

Golf & Country Club Brunstorf
Am Golfplatz, 21524 Brunstorf
(30 km vom Zentrum)
18-Loch Championship-Course Mo-So - Greenfee: 55-65 €
9-Loch Golfplatz Brunstorf Süd (öffentl.) Mo-So - Greenfee: 30-35 €

Gut Waldhof Golf AG
Am Waldhof 3, 24629 Kisdorf (Kisdorferwohld)
Kisdorf (30 km vom Zentrum)
18-Loch Meisterschaftsplatz Mo-Sa - Greenfee: 55-65 €

Golf Bootcamp Kitzbuehel

Wichtig beim Golf:
Kopfstabil für eine saubere Drehachse

Die Drehachse beim Golfen ist nicht die Wirbelsäule, sondern geht unterhalb des Kopfes durch den Körper. Einer der ärgsten Fehler beim Golfschwung ist es den Höhenabstand des Kopfes im Laufe des Schwunges zu verändern. Wer seinen Kopf vorm Treffen des Balls hoch nimmt, wird unter Umständen über den Ball schlagen, wer sich mit dem Kopf abwärts bewegt, wird mit großer Sicherheit ein Schnitzel aus dem Boden herausschlagen.

Das sichere Halten der Kopfposition und damit genauso der Drehachse ist deshalb der das Erfolgsgeheimnis für einen guten Schwung. Suchen Sie sich idealer Weise einen großen Spiegel, um ihren Bewegungsablauf genau zu überprüfen. Die Wirbelsäule ist nach gängiger Meinung ihre Drehachse. Vom Becken bis zu den Schultern sollte diese nach Möglichkeit gerade sein. Einen runden Rücken zu machen, um so dem Golfball mit dem Kopf etwas näher zu kommen, hat schon verloren. Achten Sie wirklich jedesmal auf einen geraden Rücken ohne Buckel. Das mach optisch auch einen besseren Eindruck.


Nützliche Surf-Empfehlungen

Modern Mike Austin Method - www.myperfectswing.de
Dan Shauger Golf - dan-shauger-golf.de
Golfreise Mallorca - golfreise-mallorca.de
Golfschwung - golf-for-business.de
Golfschwung Training - www.golfschwung.training
Perfekter Golfschwung - perfekter-golfschwung.de
Golfschwung in Europa - www.golfschwung.eu
Golfkurs & Golftechnik - golfkurs-golftechnik.de




Achten Sie immer darauf

Golf Bootcamp

Der Griff

Ohne perfekten Griff gibt es keinen perfekten Golfschlag. Der Schlägergriff muss in den Fingern liegen. Die Hände hängen dabei locker herunter, als wolle man in die Hände klatschen. Das ist eine neutrale Handposition. Nur damit sind gerade Schläge möglich. Lesen Sie mehr zum Thema Golfgriff

Rückschwung

Der Rückschwung

Je langsamer man zurück schwingt, um so weiter kan man schlagen. Für eine maximale Geschwindigkeit muss man locker sein. Wer schnell zurückschwingt, setzt zu sehr auf Muskelkraft und verkrampft dann auch im Durchschwung. Lesen Sie auch mehr zum Thema Golfstand

Die Winkel

Ohne Winkel in den Handgelenken geht es nicht. Der Golfschwung ist eine Doppelpendelbewegung, wobei insbesondere der Handgelenkwinkel die Musik macht. Das richtige Entwinkeln zur rechten Zeit bringt die Power und sorgt für die Weite. Lesen Sie mehr zum Thema Golfschwung

Die Hebel

Gleich mehrere Gelenke im menschlichen Körper sorgen für mächtige Hebel beim Golfschwung. Dabei ist jeder einzelne Winkel gar nicht so entscheidend. Es ist vielmehr das koordinierte Zusammenspiel aller in der richtigen Abfolge. Lesen Sie mehr zum Thema Golfhebel